fbpx

(51) 3581-3097

Av. Primeiro de Março, 971 - CEP 93320-105 Novo Hamburgo/RS

voltar

Alimentação Naturopatia

Quais suplementos podem melhrorar sua vida sexual?

Se com algumas pílulas que prometem melhorar sua vida sexual, faça com que você pense duas vezes antes de comprar alguma. Entenda o motivo.

2 de junho de 2020

Se com algumas pílulas que prometem melhorar sua vida sexual, faça com que você  pense duas vezes antes de comprar alguma.

“A grande maioria é um grande desperdício de dinheiro, na minha opinião”,

Dr. Michael O’Leary, urologista do Brigham and Women’s Hospital, afiliado a Harvard.

Suco de unicórnio?

Urologista explica como o viagra funciona no corpo do homem

Existe algumas exceções, a grande parte dos suplementos para a melhorar a função sexual não foi estudada cientificamente. Na melhor das ideias, diz o Dr. O’Leary, eles têm um efeito placebo.

Por exemplo, quando os pesquisadores fizeram testes clínicos para o medicamento o Viagra, a resposta ao placebo foi de cerca de 30%.

O que assim tudo indica que o órgão sexual mais importante que você tem é o seu cérebro. Nos homens, o cérebro que controla o estímulo para obter um fluxo sanguíneo maior para o pênis, além disso, podendo controlar o orgasmo e a ejaculação.

É por isso que muitas pessoas com função vascular normal ainda têm disfunção sexual.

Mas e as promessas de que os suplementos vendidos sem receita médica podem aumentar o seu libido ou resistência sexual?

Esses suplementos são somente promessas de marketing para que você compre um frasco de seus comprimidos. Por exemplo, durante uma revisão em 2015 dos suplementos mais vendidos para ajudar na saúde sexual masculina, publicada no The Journal of Sexual Medicine, foi encontrado pouca ou nenhuma evidência que poderia melhorar o desempenho sexual.

Negócio arriscado

Embora a Anvisa seja a grande responsabilidade de aprovar o uso de qualquer produto farmacêutico convencional e a de monitorar como ele é fabricado, a Anvisa não é responsável em relação aos suplementos.

Quando se trata de suplementos, cuidado com o local onde você irá comprar!

Alguns suplementos para ajudar no quesito sexual podem conter impurezas perigosas ou pequenas quantidades de drogas farmacêuticas ocultas. Isso pode ocorrer reações perigosas e até fatais.

Algumas exceções

Os suplementos mais populares para o desempenho sexual normalmente contêm uma mistura de ingredientes. Alguns dos mais vendidos incluem DHEA (abreviação de dehidroepiandrosterona, um hormônio adrenal), ginkgo biloba, feno-grego, ginseng, erva daninha de cabra, L-arginina, maca, tribulus, ioimbina e zinco.

O’Leary disse que grande parte deles não vão ajudar na sua vida amorosa. Mas pode ter algumas exceções.

L-arginina. Esse aminoácido tem a matéria-prima que o corpo produz óxido nítrico, uma molécula que te ajuda a relaxar e assim os vasos sanguíneos se abrem, uma etapa necessária para obter uma ereção do pênis. “Mas colocar isso em uma pílula não provou produzir uma ereção”, diz O’Leary. Pessoas com doenças cardíacas tem que evitá-lo. Estudos dos efeitos da L-arginina nos que sobreviveram a um ataque cardíaco teve que parar de tomar logo depois da morte de seis pessoas que tomaram o suplemento.

Ioimbina. Vem da casca de uma árvore nativa da África. Ele promove o fluxo sanguíneo peniano, mas você não tem idéia se o suplemento que você está tomando tem muito ou pouco. Outro aviso importante: a ioimbina pode alterar as funções cardíacas e causar pressão alta (hipertensão), dores de cabeça, agitação, insônia e sudorese.

Impulsionadores de desempenho natural

Mudar o seu estilo de vida podem ajudar bastante a aumentar a sua atividade sexual sem ter que fazer o uso de medicação.

“Dados muito bons mostraram que, nos homens, a perda de peso sozinha melhora a função sexual. Provavelmente porque a gordura produz estrogênio, que combate a testosterona necessária para a função sexual”, diz O’Leary.

Dr. Michael O’Leary, urologista do Brigham and Women’s Hospital, afiliado a Harvard.

Existem outras coisas que podem te ajudar e que serve para ambos os sexos:

  • Exercício
  • Parar de fumar
  • Diminuir a ingestão de bebidas alcoólicas
  • Uma dieta saudável também ajuda

Se essas dicas não estiverem te ajudando, procure um profissional que te ajude a encontrar a solução que pode ter feito com tratamento ou a prescrição de medicamentos (para homens) ou lubrificantes e produtos com estrogênio vaginal em baixa dose para secura vaginal e sexo doloroso em mulheres.

Para você que se interessou sobre esse tema, entre em contato com a gente através do telefone: (51) 3581-3097 e conheça mais desse estilo de vida apaixonante que são as terapias Naturais e Integrativas.

Siga-nos no Instagram

@faculdade_innap

Desenvolvedora

SevenEd